
Est-ce que marcher tous les jours est bon pour l’arthrose ?
Marcher tous les jours avec de l’arthrose est-ce bénéfique ? Comprendre dans quelles conditions la marche reste adaptée à l’articulation.
Kiné Sport Versailles

Marcher tous les jours avec de l’arthrose est-ce bénéfique ? Comprendre dans quelles conditions la marche reste adaptée à l’articulation.

Quand une articulation est touchée par l’arthrose, toutes les activités physiques ne se valent pas. Comment choisir un sport compatible avec la charge articulaire et le mouvement ?

Quand débuter une rééducation pour l’arthrose ? Comprendre pourquoi attendre trop longtemps peut limiter l’adaptation de l’articulation et augmenter les douleurs.