Kiné Sport Versailles
Descendre une pente avec une arthrose du genou peut sembler plus difficile que marcher sur du plat. Pourquoi ce mouvement sollicite-t-il davantage le genou ?
Marcher sur un chemin irrégulier avec une arthrose du genou peut sembler inhabituel. Faut-il éviter ces terrains ou le genou peut-il s’y adapter avec le mouvement ?
Quand l’arthrose du genou apparaît, la marche peut devenir inconfortable. Faut-il alors la réduire ? Comprendre comment adapter la marche pour rester actif sans majorer la douleur.
Un mauvais appui peut-il provoquer des douleurs au genou ou au pied ? Comprendre comment la répartition des charges influence la douleur.
Pourquoi le genou, la jambe ou le pied font mal à l’effort : comprendre le lien entre charge, marche et déséquilibres pour mieux rééduquer.
