Kiné Sport Versailles
Après une chirurgie du dos, quelle est la place du renforcement musculaire ? Comprendre son rôle, son timing et sa progression dans la rééducation.
Renforcement musculaire et course à pied : pourquoi il n’existe pas de muscle unique à cibler et comment prévenir les blessures grâce à un renforcement adapté.
Faut-il être sportif pour bénéficier d’une préparation physique en kinésithérapie ? Découvrez à qui elle s’adresse et dans quels objectifs.
À partir de quel âge peut-on faire une préparation physique en kinésithérapie ? Enfants, adultes, seniors : comprendre à qui elle s’adresse et pourquoi.
Comprendre l’équilibre, l’entraîner et sécuriser l’environnement permet de réduire le risque de chute et de préserver l’autonomie au quotidien.
Les tendons du membre inférieur : comprendre leur rôle dans la marche, la propulsion et la gestion de la charge pour mieux rééduquer la douleur tendineuse.
Arthrose et activité physique : comprendre le rôle du mouvement, adapter les efforts et préserver la mobilité et l’autonomie.
Raideur articulaire et perte de mobilité : comprendre les mécanismes et le rôle de la rééducation pour retrouver une mobilité fonctionnelle durable.
Rééducation du dos : comprendre le rôle du mouvement, du renforcement et de la mobilité pour retrouver une fonction durable.
Découvrez les principes de la kinésithérapie du sport : biomécanique, renforcement musculaire, proprioception, prévention et réintégration des gestes fonctionnels et sportifs.
