Comment adapter mes activités quand j’ai un syndrome rotulien ?
1 février 2026
Syndrome rotulien : faut-il modifier ses activités ? Comprendre comment ajuster ses gestes et ses efforts sans immobiliser le genou.
Kiné Sport Versailles
Syndrome rotulien : faut-il modifier ses activités ? Comprendre comment ajuster ses gestes et ses efforts sans immobiliser le genou.
Douleur au genou après être resté assis longtemps : est-ce normal ? Comprendre pourquoi cette position déclenche une gêne dans le syndrome rotulien.
La douleur du syndrome rotulien revient souvent à la reprise du sport. Comprendre pourquoi le genou ne tolère pas encore les contraintes sportives.
Douleur à l’avant du genou dans les escaliers : pourquoi ce geste est-il plus douloureux que la marche ? Quels mécanismes expliquent cette gêne fréquente ?