
Comment reprendre confiance dans le mouvement quand le dos fait mal depuis longtemps ?
Comment retrouver confiance dans le mouvement quand le dos fait mal depuis longtemps ? Comprendre ce mécanisme aide à sortir du cercle douleur et peur.
Kiné Sport Versailles

Comment retrouver confiance dans le mouvement quand le dos fait mal depuis longtemps ? Comprendre ce mécanisme aide à sortir du cercle douleur et peur.

Pourquoi la douleur du dos revient-elle dès la reprise d’une activité ? Comprendre ce mécanisme aide à reprendre sans interpréter cela comme un échec.

Peut-on vraiment avoir mal au dos sans lésion visible à l’imagerie ? Comprendre ce décalage aide à mieux interpréter la douleur et à se rassurer.