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Analyse de la course à pied : est-ce utile pour tous les coureurs ou seulement les blessés ?

17 janvier 2026

Analyse de la course à pied : utile pour les coureurs blessés comme non blessés, comprendre quand cet outil est pertinent et quand il ne l’est pas.

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Une analyse de course peut-elle expliquer mes douleurs récurrentes en course à pied ?

17 janvier 2026

Une analyse de la course à pied peut aider à comprendre l’origine de douleurs récurrentes en observant comment le corps encaisse et redistribue les contraintes répétées de la course.

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Pourquoi analyser ma foulée quand je cours sans douleur ?

17 janvier 2026

Analyser sa foulée sans douleur permet de comprendre comment le corps encaisse les contraintes répétées de la course et d’anticiper les limites d’un fonctionnement bien toléré.

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