Kiné Sport Versailles
Certaines activités deviennent plus exigeantes avec l’arthrose de la hanche. Comprendre comment organiser ses gestes et son mouvement aide à maintenir son autonomie au quotidien.
Rester assis longtemps peut entraîner une raideur de hanche quand on se lève. Comprendre pourquoi cela arrive avec l’arthrose aide à mieux gérer ces situations au quotidien.
Pourquoi mettre ses chaussettes devient-il difficile quand on a une arthrose de hanche ? Comprendre ce geste précis aide à mieux saisir ce qui se passe dans l’articulation.
La mobilité de la hanche peut diminuer avec l’arthrose. Comprendre ce qui limite l’amplitude permet de savoir ce qui peut réellement s’améliorer et ce qui doit surtout être préservé.
