Pourquoi mon dos est-il raide le matin ?
24 janvier 2026
Pourquoi le dos est-il souvent raide au réveil ? Comprendre ce mécanisme permet de mieux interpréter cette sensation fréquente et souvent rassurante.
Kiné Sport Versailles
Pourquoi le dos est-il souvent raide au réveil ? Comprendre ce mécanisme permet de mieux interpréter cette sensation fréquente et souvent rassurante.
Peut-on vraiment avoir mal au dos sans lésion visible à l’imagerie ? Comprendre ce décalage aide à mieux interpréter la douleur et à se rassurer.
Douleur entre les omoplates sans choc ni effort précis ? Cette gêne fréquente s’explique souvent par le fonctionnement du haut du dos et la façon dont il supporte les contraintes du quotidien.
Que signifie une douleur du dos qui persiste malgré la rééducation ? Faut-il s’inquiéter, changer de stratégie ou ajuster les objectifs de récupération ?
Après une tendinopathie, comment reprendre le sport sans raviver la douleur ? Quelles étapes permettent au tendon de retrouver une tolérance durable à l’effort ?
Pourquoi certaines tendinopathies durent-elles des mois malgré le repos ou la rééducation ? Qu’est-ce qui empêche réellement le tendon de sortir de la douleur ?
Une tendinopathie guérit-elle en quelques semaines ou faut-il s’attendre à plusieurs mois ? De quoi dépend réellement le temps de récupération du tendon ?
Douleur au tendon et sport : faut-il vraiment tout arrêter ou peut-on continuer sans aggraver la situation ? Comprendre comment décider selon la réaction du tendon
Comment reprendre le sport après une pubalgie sans provoquer de rechute ? Quels signaux écouter pour sécuriser la reprise ?
La rééducation suffit-elle toujours à faire disparaître une pubalgie ? Pourquoi certaines douleurs persistent-elles malgré une prise en charge adaptée ?