prévention des douleurs

Kiné Sport Versailles

Accompagnement global en kinésithérapie : prévention, conseils et suivi dans le temps

10 janvier 2026

L’accompagnement global en kinésithérapie aide à prévenir les douleurs grâce à des conseils adaptés, un suivi dans le temps et une meilleure compréhension du corps.

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Sommeil, récupération et hygiène de vie : leur impact sur le corps

10 janvier 2026

Sommeil, récupération et rythme de vie influencent la fatigue, la douleur et l’adaptation du corps face aux contraintes du quotidien.

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Ergonomie, posture et contraintes du quotidien : prévenir les douleurs

10 janvier 2026

Ergonomie et posture au quotidien : comprendre comment les contraintes répétées, la posture et le soutien musculaire influencent les douleurs, et comment les prévenir durablement.

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