
Peut-on faire des étirements quand on a une dorsalgie ?
Les étirements sont-ils autorisés en cas de dorsalgie ? Peuvent-ils soulager sans aggraver la douleur entre les omoplates ?
Kiné Sport Versailles

Les étirements sont-ils autorisés en cas de dorsalgie ? Peuvent-ils soulager sans aggraver la douleur entre les omoplates ?

Une douleur entre les omoplates peut apparaître pendant un long trajet en voiture. Comprendre le rôle du rachis thoracique permet d’en expliquer le mécanisme.

Porter un sac, soulever un objet : est-ce risqué en cas de dorsalgie ? Voici comment comprendre ce que le milieu du dos peut réellement supporter.

Douleur entre les omoplates et envie de continuer le sport : faut-il arrêter ou adapter ? Voici comment comprendre ce qui est compatible avec l’activité.

Douleur entre les omoplates sans choc ni effort précis ? Cette gêne fréquente s’explique souvent par le fonctionnement du haut du dos et la façon dont il supporte les contraintes du quotidien.

Dorsalgie et douleurs du dos : la kinésithérapie du sport propose une rééducation pour soulager, améliorer la posture et prévenir les récidives.