Reprendre la compétition après une blessure du genou ne dépend pas seulement du temps écoulé. Quels repères permettent réellement de savoir si l’articulation est prête ?
Après une chirurgie du genou, la reprise des sauts demande certaines précautions. Quels repères permettent de progresser en sécurité sans surcharger l’articulation ?