
Peut-on améliorer sa vitesse de marche après 70 ans ?
Peut-on encore améliorer sa vitesse de marche après 70 ans ? Comprendre ce qui est possible et dans quel objectif.
Kiné Sport Versailles

Peut-on encore améliorer sa vitesse de marche après 70 ans ? Comprendre ce qui est possible et dans quel objectif.

Les jambes peuvent fatiguer rapidement sans douleur. Comment comprendre ce phénomène et pourquoi apparaît-il avec le temps ?

Vos pas semblent plus courts qu’avant ? Comprendre ce que cela signifie vraiment et pourquoi le corps adapte naturellement la marche avec l’âge.

Marcher moins vite avec l’âge est-il forcément anormal ? Comprendre ce qui change dans le corps et pourquoi l’allure peut diminuer progressivement.