Pourquoi le mouvement aide-t-il à soulager le mal de dos ?
24 janvier 2026
Pourquoi bouger aide-t-il réellement à soulager un mal de dos ? Comprendre comment le mouvement agit sur le dos, la douleur et la récupération.
Kiné Sport Versailles
Pourquoi bouger aide-t-il réellement à soulager un mal de dos ? Comprendre comment le mouvement agit sur le dos, la douleur et la récupération.
Bouger avec un mal de dos est-il dangereux ou au contraire bénéfique ? Comment savoir si le mouvement aide ou risque d’aggraver la douleur ?