
Peut-on continuer à courir avec un syndrome de l’essuie-glace ?
Peut-on continuer à courir avec un syndrome de l’essuie-glace ? Comprendre quand c’est possible, quand ça ne l’est plus, et pourquoi la douleur sert de repère.
Kiné Sport Versailles

Peut-on continuer à courir avec un syndrome de l’essuie-glace ? Comprendre quand c’est possible, quand ça ne l’est plus, et pourquoi la douleur sert de repère.

Le syndrome de l’essuie-glace peut-il évoluer favorablement sans arrêt total du sport ? Comprendre quand c’est possible et pourquoi la gestion de la charge est déterminante.

Course à pied et douleur : comprendre les mécanismes, évaluer la douleur dans son contexte et adapter la pratique pour une course durable.