Kiné Sport Versailles
Après une entorse de cheville, la reprise de la course demande plus qu’une disparition de la douleur. À quel moment et selon quels repères reprendre sans surcharger l’articulation ?
Une entorse mal récupérée peut-elle avoir des conséquences des années plus tard ? Instabilité, récidives, usure articulaire : que peut-il vraiment se passer ?
Douleur au tendon d’Achille et envie de continuer à courir : est-ce compatible ? Des repères clairs pour savoir quand adapter ou suspendre.
Course et sauts sollicitent fortement le tendon d’Achille. Pourquoi cette zone est-elle si souvent concernée chez les sportifs ?
